البروبيوتيك في الصيدليات يزداد الطلب عليه؛ نظرًا لقيمته الغذائية الكبيرة لحماية الجهاز المعوي وتنشيط مناعة الإنسان، واليوم نجد الكثير من مكملات البروبيوتيك المُصنعة كيميائيًا بعناية شديدة، متاحة في الصيدليات، نُعرفك إياها عبر موقع مكملات.
البروبيوتيك في الصيدليات
فالبروبيتيك هو ألياف نباتية، وتعمل على تحفيز البكتيريا المتواجدة في الأمعاء على النمو، مثلها مثل المخصبات، ويُشار إليها على أنها بكتيريا نافعة.
تنتشر مكملات البروبيوتيك يومنا هذا بكثرة في الصيدليات، حيث يمكن تناولها، لتعويض ما يحتاجه الجسم من مادة البروبيوتيك.
1- Florastor
هو منتج آمن على الأطفال، حيث إنه تركيبة تعمل على توازن البكتيريا الطبيعية داخل اجسامهم، وهو مسحوق يخلط مع أي عصير أو مشروب، كما يشتريه الآباء لأبنائهم؛ لمساعدتهم على التركيز والتحصيل الدراسي.
2-VSL # 3
هو غذاء طبيعي يُستخدم لاحتوائه على عامل البروبيوتيك، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وهو أكثر تناسبًا مع الحالات المرضية لمتلازمة القولون العصبي، ولكنه لا يغني عن استخدامك لأدويتك المخصصة لعلاج حالتك الصحية.
3- Phillips Colon Health
يستخدم هذا الجهاز للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، كما يساعد أيضًا على تقليل حدوث التهابات المهبل، لا تستخدم هذا المنتج دون استشارة طبية، حتى لا تتعارض أدويتك معه أو قد يكون لديك حساسية من إحدى مكوناته.
4- Florajen
لهذا المنتج فاعلية في علاج حالات التهاب الرئة عند الأطفال، ومشاكل الجلد لديهم، كما الوقاية من الإسهال الناتج عن استخدام المضادات الحيوية، وفي حالات السفر، وغالبًا ما يُباع ذلك المنتج على أنه منتجات عشبية، كما تجب استشارة الطبيب، قبل تناوله.
5- Acidophilus
هي منتجات عبارة عن بكتيريا طبيعية في الأمعاء، تُساعد في منع نمو البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي وأيضًا في المهبل، لعلاج أو منع عدوى البكتيريا المهبلية، أو عدوى اللثة، ولكن على المرأة الحامل أو المرضعة مراجعة طبيبها الخاص قبل البدء في تناول المكمل.
6- Risa- Bid
يجب تخزين ذلك المنتج جيدًا بعيدًا عن الرطوبة وكذلك الحرارة والضوء، فإن الحرارة أو الرطوبة من الممكن أن تؤثر على فاعلية ذلك المنتج، فقد تضطر إلى حفظه داخل الثلاجة، وقم باستشارة طبيبك إذا لم تتحسن حالتك بعد استخدامه.
7- Provella
يأتي هذا المنتج على شكل مسحوق، فقط قم بمزج المسحوق مع إحدى المشروبات الباردة، مع شريطة تناوله في الحال، وقد يكون المنتج أيضًا على هيئة أقراص.
يتحمل الصيادلة مسؤولية الاستخدامات المتعددة لمكملات البروبيوتيك، نظرًا لأنه لا توجد أي وصفة طبية للبروبيوتيك، ومن أكثر أنواع المنتجات شيوعًا (Acidophilus، Bifidobacterium).
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع البروبيوتيك
كيفية اختيار منتج البروبيوتيك
إن اختيار منتج البروبيوتيك يجب أن يكون مناسب لحالتك، ويحتوي على البروبيوتيك بشكل حقيقي.
- احتواء المنتج على مزارع بكتيريا حية وأيضًا نشطة.
- قدرة نوع البكتيريا المتواجدة في المنتج على علاج حالتك المرضية.
- النظر إلى سمعة المنتج، وشراء المنتج الأكثر بحثًا على شبكة الإنترنت.
طريقة تناول منتج البروبيوتيك
لتحقيق أقصى استفادة من منتج البروبيوتيك يمكن تناوله مع استخدام الماء المفلتر، حيث إن ماء الصنبور من الممكن أن يُقلل من فاعلية المنتج، وأيضًا له العديد من صور التناول.
- حبوب أو كبسولات.
- وقد تكون في صورة مسحوق.
- تتواجد في أغذية.
- سوائل ومشروبات، كالخلط مع عصير التفاح.
اقرأ أيضًا: 5 افضل انواع حبوب البروبيوتيك
دواعي استخدام البروبيوتيك
نحتاج لاستخدام البروبيوتيك لعلاج العديد من الحالات المرضية التي قد نُصاب بها، وقد يتم استخدامه كسبب في تعزيز صحة الإنسان بشكل عام وصحة الجهاز العصبي بشكل خاص.
- في حالة الإسهال الناتج عن تناول المضادات الحيوية فالمضادات الحيوية سبب شائع للإسهال، حيث أنها تقوم بقتل بكتيريا المرض الموصوفة له، وتقتل كذلك البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي.
- متلازمة القولون العصبي.
- داء الأكزيما والقلاع الفموي.
- عدوى الخميرة المهبلية وهي عدوى تُصيب النساء الحوامل منهم قبل انقطاع الطمث أو بعد انقطاعه، كما تُصيب المعاقات، واللواتي يتناولن علاجات تتضمن ارتفاع في مستويات الاستروجين، ووصف الصيادلة للبروبيوتيك يساعد على منع الالتهابات البكتيرية وعدوى الخميرة.
فوائد البروبيوتيك لجسم الإنسان
تعيش بكتيريا البروبيوتيك داخل الجهاز الهضمي لجسم الإنسان، وله العديد من الفوائد على صحة الإنسان عامة، فيعد تعزيزه لنمو البكتيريا النافعة من أهم فوائده.
- تحقيق التوازن الصحي بين بكتيريا الجسم، وتحجيم عملية نمو البكتيريا الضارة، كما يمنع تلك البكتيريا من دخول مجرى الدم عن طريق دعم الخلايا المُبطنة للأمعاء.
- امتصاص المواد الهامة من العلاجات التي يتناولها الشخص.
- تحقيق أكبر قدر من الاستفادة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم.
- صناعة الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان.
- مساعدة الأمعاء على الهضم بصورة أفضل.
اقرأ أيضًا: كم مدة استخدام البروبيوتيك
الأطعمة المحتوية على البروبيوتيك
كما يُمكن الحصول على البروبيوتيك من مصادر الغذاء الطبيعية.
- الزبادي الذي يُعتبر من أكثر مصادر الحصول على البروبيوتيك شيوعًا، ولكن تحقق من تاريخ صلاحيته المدون على العبوة.
- منتجات الألبان فالحليب من الأطعمة غير المخمرة.
- مخللات الملفوف.
- الجبن الطبيعية.
- الكمبوتشا.
صحتك هي أثمن ما تملكه في هذه الحياة فمع الصحة تستطيع جلب المال والسعادة وفعل أي شيء تريده، ولكن العكس غير صحيح فالمال لا يمكنه شراء الصحة.
