تجربتي مع سيلينيوم ace ساهمت في حلّ المُشكلات الصحية المُختلفة، حيث إنه من العناصر المُهمة التي تعود على الجسم بفوائد عدة، ويؤدي النقص فيه إلى إصابة الجسم بالكثير من المشاكل الصحية، لذا في تلك الحالة يلجأ البعض إلى مُكملات سيلينيوم- أيس لتعويض النقص، والاستفادة مما يُقدمه للجسم، ناقلًا تجربتي معه خلال موقع مكملات.
تجربتي مع سيلينيوم ace
لقد عانيت من مشاكل عديدة ومُختلفة.. إلا أنني لم آبه لها كثيرًا، ومؤخرًا فقدت القُدرة على التذكر فكُنت أنسى الكثير من الأمور، وبدأ المُحيطين بي في مُلاحظة تلك المُشكلة، فأخبرتني صديقتي أن المُشكلة ناجمة من نقص بعض العناصر الغذائية في الدم.
فتوجهت إلى الطبيب وخضعت إلى تحليل فحص الدم، وبالفعل تبيّن نقص نسبة السيلينيوم والزنك.. فوصف لي الطبيب حينها مُكملات السيلينيوم أيس لتعويض ذلك بالإضافة إلى نُصحي بتناول الأطعمة والمصادر الطبيعية التي تحتوي عليه.
يُعتبر السيلينيوم من العناصر الغذائية المُهمة في جسم الكائنات الحية؛ ويُمكن الحصول عليه من مصادر مُتعددة؛ فتجده في الماء والطعام والمُكملات الغذائية، حيث إنه من العناصر المُهمة لصحة الجسم والحِفاظ على الجهاز المناعي والقلب.
فقررت حينها خوض تجربتي مع سيلينيوم ace وبمرور الوقت والانتظام على الجُرعة التي وصفها الطبيب، بدأت بمُلاحظة التحسن التدريجي في التذكر، ولم تقتصر فوائده على ذلك فقط، بل لاحُظت تحسن صحتي الجسدية بشكل عام.
اقرأ أيضًا: لماذا يحتاج الأطفال لتناول السيلينيوم؟
الجرعة المناسبة للسيلينيوم ace
يعتبر السيلينيوم- ايس من المُكملات الغذائية الصحية والتي تعود علينا بالكثير من الفوائد، فعندما قررت أن أبدأ تجربتي مع سيلينيوم ace أنا وزوجتي، نصحتني زوجتي بالرجوع إلى الطبيب لمعرفة الجُرعة المُناسبة.
بالفعل اتضح أنها على صواب! فقد أخبرني الطبيب أن جُرعة الدواء تختلف؛ وفقًا للعديد من العوامل، حيث تختلف الحاجة الجسدية لكُلٍ منّا من عنصر السيلينيوم، كما تختلف باختلاف العُمر والحالة الصحية.
| الفئة | الجرعة
“ميكرو جرام” |
| 1 – 3 سنوات | 20 |
| 4 – 8 سنوات | 30 |
| 9 – 13 سنة | 40 |
| فوق الـ 14 عام | 55 |
| الحامل | 60 |
| المرضع | 70 |
فوائد السيلينيوم ace
في إحدى التجارب التي وجدتها على مواقع التواصل: إن مُكملات السيلينيوم أيس تسهم في بناء الجسم وتعويض النقص في عنصر السيلينيوم في الجسم، حيث إنه من العناصر المُهمة التي تُمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، وهذا ما لاحظته بالفعل خلال تجربتي مع سيلينيوم ace.
حيث يحتوي المُكمل على العديد من العناصر الغذائية المُهمة، فضلًا عن السيلينيوم؛ مما يكون له أثرًا عظيمًا على الصحة والجسم، فتجده غنيًا بـ “فيتامين سي، وفيتامين إي، وفيتامين أ، وفيتامين د” ولكُل عُنصر منها فوائد مُتعددة.
- وقاية الخلايا الجسدية من الإصابة بالإجهاد التأكسدي؛ وذلك من خلال دعم الجهاز المناعي في الجسم، حيث يحوي الخصائص المُضادة للأكسدة.
- يُسهم في تعزيز صحة الجلد والشعر والبشرة وصحة العين والعظام والأظافر.
- تنظيم نسبة كُريات الدم البيضاء في الجسم؛ وبالتالي تعزيز عمل الجهاز المناعي بشتى الوسائل المُمكنة، مما يُسهم في الحد من الإصابة بالأمراض والعدوى.
- التأثير على عمل الغُدة الدرقية بالإيجاب؛ حيث يعمل على الاستفادة من الطعام الداخل إلى الجسم وتحويله إلى طاقة، تُعزز من وظائف مُعظم الأعضاء الحيوية في الجسم.
- الحد من الإجهاد والآلام والشعور بالتعب.
- إبطاء نمو الجذور الحرة في الجسم، والتخلص من الزائد منها؛ مما يُسهم في وقاية خلايا الجسم والأنسجة من التلف.. فضلًا عن الحد من فرص الإصابة بالسرطان.
- تنظيم نسبة السيلينيوم والعناصر التي يحتاج إليها الجسم، مما يُعزز من الصحة بشكل عام؛ فالنقص في عُنصر السيلينيوم في الجسم يُسبب الكثير من المشاكل والأضرار الصحية، والتي يُمكن الحد منها بالانتظام على مُكمل السيلينيوم أيس.
- الحد من تراكم الصفائح الدموية في الجسم؛ الأمر الذي يقوم بدوره في الحد من فرص الإصابة بالالتهاب، وبالتالي الحد من الأمراض المُزمنة والخطيرة التي تُصيب الجسم، مثل: أمراض القلب، تصلب الأوعية الدموية.. فهي من الأمراض الخطيرة المُهددة للحياة.
- له دور كبير في الصحة الجنسية؛ حيث يعمل على تعزيز تكون الحيوانات المنوية للرجال؛ بما يُعزز من خصوبتهم، كما يحد فُرص تلفهم وموتهم في الجسم أثناء النمو.
- تعزيز الدماغ ومشاكل الأعصاب خاصة لدى كبار السنّ؛ فكثيرًا ما يتعرض كبار السن إلى نقص نسبة السيلينيوم في الدم؛ مؤثرًا على وظائف الدماغ والمُخ.
اقرأ أيضًا: ماهي فوائد السيلينيوم للبشرة والشعر؟
احتياطات تناول السيلينيوم ace
تقول صاحبة التجربة: أثناء حملي نصحتني إحدى صديقاتي بتناول مُكملات السيلينيوم أيس؛ فقد قرأت أنها تُعزز صحة الجسم وتحِد من الشعور بالإجهاد، فقررت ببدء تجربتي مع سيلينيوم ace، إلا أن زوجي رفض ذلك؛ وأخبرني بضرورة الرجوع إلى الطبيب أولًا.
أخبره الطبيب أن هُناك بعض الحالات التي يجب عليها الاحتياط والحذر عند استعمال السيلينيوم أيس؛ فقد تكون أضراره أكبر من فوائده في تلك الحالة؛ فقررت مُشاركتكم إياها علّها تفيد أحد منكم.. كما أنصح بضرورة مُراجعة الطبيب في حال قررت تناوله؛ حتى إذا لم تكُن أحد الحالات الممنوعة.
- لا يُعد الدواء ضارًا أثناء الحمل والرضاعة؛ إلا أنه يجب الالتزام بالجُرعة المُحددة التي يصفها الطبيب؛ فالزيادة فيها قد تُسبب بعض الآثار الجانبية، والتي تكون المرأة في غنى عنها في تلك الفترة.
- نظرًا إلى العناصر الغذائية الكثيرة التي يحتوي عليها المُكمل؛ يُمكنه أن يكون خطرًا للرجال، فيُمكنه التسبب في سرطان البروستاتا؛ لذا يجب الحذر من الإفراط في استخدامه.
- استخدام المُكمل لفترة طويلة يتسبب في الإصابة بسرطان الجلد؛ خاصة إذا كان المُستخدم له تاريخ مرضي مع السرطان.
- يجب أن تتجنب الحالات المُصابة بنقص عُنصر اليوم في الدم تناول المُكمل دون تعويض النقص في اليوم بمُكمل آخر يحتوي عليه؛ حيث يتسبب في تلك الحالة بالإصابة بقصور في الغُدة الدرقية.
- في حالة الخضوع لعملية جراحية؛ لا بُد من التوقف عن استخدام مُكملات السيلينيوم بمُدة طويلة “أسبوعين على الأقل”؛ حيث تزداد فُرص الإصابة بخطر النزيف.
الآثار الجانبية للسيلينيوم ace
على الرغم من أن السيلينيوم من المُكملات الآمنة والتي لا تتسبب في أي أضرار، إلا أنه قد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية، فهذا ما تبين لي إثر تجربتي مع سيلينيوم ace الخاطئة، والتي نتجت من استخدامي جُرعات مُفرطة.. كما أنها تظهر في حالة استخدام الحالات الممنوعة من تناول المُكمل.
- رعشة الجسم.
- تغير لون الوجه إلى الأحمر.
- الإصابة بأمراض في بعض الأعضاء الحيوية في الجسم “الكبد، والكلى”.
- الحد من تخثر الدم وتكون الجلطات.
- القيء.
- الشعور الدائم بالغثيان.
- الإجهاد والإعياء ووهن العضلات.
- زيادة فرص الإصابة بمرض السُكري من النوع الثاني.
اقرأ أيضًا: الزنك و السيلينيوم لصحة أفضل
أفضل مكملات السيلينيوم ace
في إحدى التجارب مع سيلينيوم أيس: تتعدد أنواع مُكملات السيلينيوم التي يُمكن من خلالها لتعويض النقص في نسبته في الجسم، فتتواجد في هيئة أقراص وبخاخ ويُمكن الحصول عليها من الطبيعية.
فكان من أثر تجربتي مع سيلينيوم ace أن تعرفت إلى العديد من أنواع مُكملات السيلينيوم ايس، والتي غالبًا ما تكون لها نفس المفعول والفوائد.
1- سيلينيوم أيس + د SELENIUM ACE+D
يتكون الدواء من أقراص الخميرة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السيلينيوم؛ فهي من أفضل المصادر الحيوية التي تفي حاجة الجسم؛ حيث يمُد الجسم بفوائد السيلينيوم المعروفة ويحٍد من فرص الإصابة بتسوس الأسنان وأعراض التقدم في العُمر، فهو يتركب بشكل أساسي من السيلينيوم وفيتامين “د” المُهم لصحة العظام والمفاصل.
مزايا الدواء
- خالي من الألوان الصناعية.
- يُناسب استخدام النباتيين.
- حيوي.
- يُناسب الأعمار فوق الثانية عشر.
- يخلو من الألبان ومُسببات الحساسية.
- لا يحتوي على السُكر والمُحليات الصناعية.
- خالي من المواد الحافظة.
- تم الإشراف على صناعته؛ فحصل على معايير الجودة.
- صُنع في الولايات المُتحدة.
| السعر | 54.45 ريال |
2- سيلينيوم- أيس SELENIUM ACE
يُعد من أفضل المُكملات الغذائية الغنية بالسيلينيوم؛ حيث إنه يُسهم في علاج الكثير من الأمراض، حيثُ يُسهم في تعزيز الجهاز المناعي، وبالتالي يُفيد الشعر والبشرة ويزيد من نضارتهم، كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط، ويدعم عمل الأجهزة الحيوية.. فضلًا عن دوره في حماية العين والحِفاظ على صحتها.
الآثار الجانبية
- آلام في المعدة.
- القيء.
- الشعور بالغثيان.
- الحساسية.
- الشعور بالحكة.
- الطفح الجلدي.
موانع الاستخدام
- يُمنع استخدام الدواء في حالة الحمل والرضاعة؛ دون الإشراف الطبي.
- لا يجب استخدامه في حالة الحصول على المُكملات الغذائية الأخرى.
| السعر | 21 ريال |
3- أدفانس سيلينيوم ايس د Advancis Selenium ACE D
https://www.advancispharma.com/wp-content/uploads/2018/11/3D_ADV_SELENIUM_ACED-min.png
يُعد من أفضل المُكملات الغذائية التي تحتوي على السيلينيوم والزنك، والفيتامينات وبعض الأحماض، مثل: حمض ألفا ليبويك، والذي صُمم خصيصًا من أجل حماية الجسم والخلايا من التلف والأكسدة، كما يُعزز من عمل الجهاز المناعي مما يُسهم في صحة الجسم بالكامل.
محاذير الاستخدام
- يجب الحذر من استعماله في فترة الحمل والرضاعة، لذا لا بُد من استشارة الطبيب أولًا.
- لا يُنصح باستخدامه للأطفال.
| السعر | 71.45 ريال |
يحتاج الجسم إلى العديد من العناصر الغذائية؛ للحصول على كفايته بما يُسهم في أداء وظائفه الحيوية بفعالية وأمان؛ حيث إن النقص في بعض العناصر كالسيلينيوم يتسبب في الإضرار بالصحة.
