هل نقص الحديد يسبب هبوط السكر؟ وما أعراض نقص مستويات الحديد في الدم؟ حيث يُعد عنصر الحديد من المعادن الغذائية الهامة المسؤولة بشكل رئيسي عن كريات الدم الحمراء، مما يؤدي إلى أعراض جانبية متعددة تصل إلى الخطورة في حالة نقص مستوياته في الدم، ومن خلال موقع مُكملات يتسنى معرفة الأعراض الجانبية لنقص مستويات الحديد.
هل نقص الحديد يسبب هبوط السكر؟
في حالة نقص مستويات الحديد بشكل حاد عند الشخص السليم يؤدي هذا لزيادة الأنسولين فوق الاحتياج الطبيعي مسببًا هبوط في نسبة السكر في الدم، فالحديد هو المُكون الرئيسي في عملية إنتاج كرات الدم الحمراء وزيادة نسبة هيموجلوبين الدم.
فإذا نقص الحديد فتبدأ أعراض انيميا فقر الحديد في الظهور بوضوح، لذلك يجب معرفة أعراض نقص الحديد، والتأكد هل نقص الحديد يسبب هبوط السكر؟
الإجابة هي لا بالنسبة لمريض السكري، لكن إصابة الشخص الذي لا يُعاني من مرض السكري بنقص مستويات الحديد فينجم عنه هبوط مستويات السكر في الدم، حيث يؤدي إلى إنتاج المزيد من الأنسولين.
أعراض نقص الحديد في الدم
في حين كانت إجابة سؤال هل نقص الحديد يسبب هبوط السكر؟ هي لا، فيجب التأكد أن الأعراض التي تعتري من يُصاب بنقص مستويات الحديد لإمكانية علاج الأمر.
- التعب والإعياء الشديد.
- الضعف.
- الجلد الشاحب فاقد النضارة.
- ألم الصدر.
- سرعة ضربات القلب.
- الصداع.
- التهاب اللسان.
- ضعف الأظافر.
- برودة في الأطراف.
- فقدان الشهية.
- تساقط الشعر.
- مشاكل في التنفس.
- تنميل في الأطراف.
- الالتهابات المتكررة.
اقرأ أيضًا: هل نقص الحديد يسبب الخوف
مراحل نقص الحديد في الدم
لكن يجدر بالذكر أن مستويات الحديد لا تنخفض مرة واحدة، بل يتم ذلك خلال عدة مراحل، فعلى المُصاب أن يعي جيدًا بتفاصيل المراحل لاسيما الأولى لإمكانية تفادي أضرار ذلك.
- النضوب: وهي المرحلة الابتدائية التي يكون بها الهيموجلوبين بنسبة طبيعية في الدم ولكن يكون مخزون الحديد في نقصان وتلك المرحلة لا تظهر لها أعراض بسبب ثبات الهيموجلوبين.
- النقص: هي المرحلة الثانية وفيها تنخفض مستويات الحديد بشكل ملحوظ، كما تنخفض نسبة الهيموجلوبين مما يجعل تلك المرحلة هي بداية ظهور الأعراض البسيطة.
- فقر الدم: هي المرحلة الثالثة والأكثر خطورة حيث تصل مستويات الحديد لأدنى مستوى مزامنة مع نقص الهيموجلوبين؛ مما يجعل ظهور الأعراض الأشد واضح، كما أن تلك المرحلة هي المسببة في ظهور الانيميا.
أسباب نقص الحديد في الدم
الحديد عنصر هام في عمليات الجسم الحيوية لذلك فهو يتأثر بالعادات الغذائية، بالإضافة إلى العادات الصحية التي بدورها تؤثر في مستويات المعادن الغذائية في الدم.
- عدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد بشكل كافي.
- اعتماد الشخص في طفولته على الحليب الصناعي أو البقري بديلًا عن حليب الأم الطبيعي؛ مما يجعل مستويات الحديد في نقصان أثناء مرحلة النمو.
- الاضطرابات الهضمية المؤثرة على امتصاص الحديد والتي تحدث غالبًا بسبب الخلل في جين (HFE) المسؤول عن امتصاص الغذاء.
- التبرع بالدم بانتظام دون تعويضه بالشكل السليم.
- فقدان كميات كبيرة من الدم في العمليات الجراحية.
- نزيف المرأة في مرحلة الطمث.
اقرأ أيضًا: كيف أرفع الحديد في الدم بسرعة
علاج نقص الحديد
يمكن علاج نقص الحديد عن طريق مكملات غذائية غنية بالحديد ومن تلك المكملات الغذائية، فأيضًا هُناك الأطعمة الغذائية الغنية بالحديد لكن المكملات لها مفعول أكبر في تعزيز مستويات الحديد أسرع.
1- كبسولات هيموتون (Haemoton)
تحتوي العبوة الأصلية على 28 كبسول بسعر 16 جنيه مصري، حيث تعمل على علاج فقر الدم من خلال تناول كبسولة واحدة يوميًا.
2- فيروجلوبين (Feroglobin)
هو مكمل غذائي غني بالحديد ومعزز للفيتامينات المتعددة اللازمة لمد الجسم بما فقده بسبب فقر دم الهيموجلوبين بجرعة يحددها الطبيب حسب الحالة المرضية، وتأتي العبوة تحتوي على 30 كبسولة بسعر 66 جنيه مصري.
3- فيروترون(ferrotron)
يعد الفيروترون من أشهر المكملات الغنية بالحديد وتكون جرعته مُحددة من قِبل الطبيب حسب الحالة الطبية للشخص، وتأتي العبوة محتوية على 20 كبسول بسعر 54 جنية مصري.
اقرأ أيضًا: كيف أرفع الحديد في الدم بسرعة
أعراض هبوط السكر في الدم
يُعد مرض السكري من الأمراض اللعينة التي تؤدي إلى خلل في عدة وظائف حيوية في الجسم بخلاف البنكرياس، حيث يُمكن ملاحظة إن كان نقص الحديد يسبب هبوط السكر في الدم من خلال بعض الأعراض.
- الارتعاش.
- التعرق.
- الصداع.
- الغثيان.
- الجوع الشديد.
- الإرهاق.
- اضطراب ضربات القلب.
- الدوار.
- الوخز أو الخدر في الشفتين واللسان.
- الرؤية الضبابية.
- فقدان الوعي.
لما في تلك الأعراض من خطورة على صحة الإنسان فقد يتطور هبوط السكر في الدم إلى نوبات صرع أو سكتة دماغية؛ لذلك يجب العلاج السريع بالاعتماد على أدوية تفرز الإنزيمات المعاكسة لعمل إنزيم الانسولين.
الأنسولين يُعد العامل المشترك بين مستويات الحديد ومستويات السكر، حيث يجب أن ينتبه مريض السكر لما يتناوله من مكملات غذائية لاسيما إن كانت غنية بالحديد.
